就活に関して、筋トレは自己PRや履歴書作成、面接準備のおよそ８倍の効果がある。 にわかには信じられないかもしれないが、アメリカの心理学者による研究結果から導き出される結論である。 思い起こせば、就活をしていた学生時代 「筋トレしとけば就活もオー…